Kristo Pantera


Kristo Pantera began his journey in to the martial arts world back at early 80s. Some of the arts he went through in his search is Aikido Iaido Kick Boxing traditional Taekwondo but from 1992 his interest turned in the internal Chinese martial arts of Taiji Quan - BaGuaZhang and HsingIChuan. Over the years stay near and was taught by great masters, at the same time studied TCM Traditional Chinese Medicine. Feel free to contact for any infos and questions for personal sessions of healing techniques Qigong and Tuina-Shiatsu or personal training, group workshops and retreats.

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπάγκουα Ζανγκ. Η παλάμη της Διπλής Αλλαγής. Γη

Εικόνα
 Η Αλλαγή της Διπλής Παλάμης εκφράζεται με το Τρίγραμμο Κουν με τρεις ανοιχτές- διακεκομμένες γραμμές, είναι καθαρή Γιν ενέργεια και συμβολίζεται με την Γη.  Αντιπροσωπεύει  την δεκτικότητα,  την υποχωρητικότητα, το θηλυκό, τον χειμώνα, το σκοτάδι,  το μαλακό και  την επιμονή.
Διαβάστε περισσότερα

Τσι-κουνγκ Qi GONG

Εικόνα
Τσι-κουνγκ - Qi Gong σημαίνει ενεργειακή δουλειά. Για τον περισσότερο κόσμο το πρώτο και σημαντικότερο όφελος είναι η ανακούφιση ή η πρόληψη χρόνιων προβλημάτων υγείας.   Με συστηματική άσκηση ενδυναμώνει την καρδιοπνευμονική λειτουργία, δυναμώνει το νευρικό σύστημα, ελαττώνει το στρες, εξισορροπεί τα συναισθήματα, αναζωογονείται και αυξάνεται  η ελαστικότητα του μυικού ιστού και ενισχύεται το ανοσοποιητικό. Το Τσι Κουνγκ είναι η βάση στις εσωτερικές μαχητικές τέχνες  αλλα μπορεί να ασκηθεί και απο μόνο του σε ομάδες ανθρώπων με ιδιαίτερα προβήματα υγείας. Στο σύστημά μας έξι βασικές σειρές μαθημάτων διδάσκουν τις θεμελιώδης διαδικασίες που κινούν την ενέργεια στο σώμα. Τσι Κουνγκ Δράκος και Τίγρης Άνοιγμα των ενεργειακών διόδων Ουρανός και γη. Λύγισε το τόξο ρίξε το βέλος Η σπειροειδής ανέλιξη του ενεργειακού σώματος Οι θεοί παίζουν με τα σύννεφα
Διαβάστε περισσότερα